情感中,3个至关重要的问题

2018年9月10日16:43:27情感中,3个至关重要的问题已关闭评论 642
摘要

真正好的爱,不仅包括对你好,还包括让你变的更好。这样的感情,才是能真正长久的感情。

情感中,3个至关重要的问题

 

很多人以为,爱很简单。喜欢一个人时,跟随自己的感受,蒙眼狂奔即可。

但现实一再告诉我们,把感情想的太简单的,他们的情感之路往往也会变得简短。单纯去爱是不够的,还要会经营爱。

这么说,不是建议大家违心地去使用各种套路,而是说,在一些至关重要的问题上,我们一定要想清楚。这样,才不会爱错,或者至少不至于在错爱的道路上一错到底。

那么,有哪些问题是必须要考虑的呢?

 

NO.1 如何看待爱?

爱是一种让人迷恋的感觉,但是这种感觉背后又是什么呢?

如果我们细细品味的话就会发现,爱之所以让人心动,是因为两个人在一起时会彼此关心,相互信任,这种相互依靠的感觉就像回到了小时候,感受到一种无条件的包容和爱,就像被父母呵护的那样,体会到极大的满足感和安全感。

这样的一种感受在心理学上称之为“退行”。

所谓退行,就是一个成年人的心理退回到幼儿的时期,体验那种被无条件接纳和呵护的感觉。比如情侣们在相处的时候,经常表现出相互喂对方吃东西、在爱人面前撒娇、相互之间使用宝宝之类的昵称等,这些都是幼儿期的常见特征。

这种暂时性的退行会给人来带强烈的愉快感受,退行的越深越彻底,人们就会感觉爱的越深。

在爱之中退行本身没有问题,有问题的是,这个退行是有时间限制的。

有一句话说:爱是一场高烧。

高烧本身就是一种异常,如果一直烧下去,可能都会有生命危险。

退行也是如此,如果两个人一直把自己的心智停留在幼儿阶段,就会导致行为上的过度依赖,时间久了就会出问题。

比如很多人,在感情中会变的格外的任性,作。这些都是心理退行的表现,感情初期这样会让人体验到爱的感觉,很甜蜜。但是一直作下去,就会让对方不堪重负,甚至导致感情的破裂。

有的人在这点上很不理解:喜欢人家时叫人家小甜甜,不喜欢了就叫人家牛夫人。往往以为是对方变心了,是对方的错。

其实他们只是不知道,爱的退行是有期限的,人不能一直赖在小时候的心理状态中不出来。

 

NO.2 如何看待对方的不足?

越是亲密的关系,其实越难相处。

亲密关系最大的特点是,一个人所有的特质,无论好坏,都会在与自己的伴侣长久相处时展现出来。它不像朋友关系那样,因为相处有限,所以可以只展现自己好的一面。

爱人之间的相处,是整个人与整个人的相处。也就是说,你既要与对方好的一面相处,也要与对方不好的一面相处。

而与对方不好的一面相处,对任何人来说都是一个挑战。

情绪有个特点,就是具有对等原理。它的意思是,你有什么样的情绪,也会激发出对方身上什么样的情绪。 你很快乐,和你相处的人也会感到快乐;相反,你生气的时候,和你相处的人也会感到压抑。

所以在感情中,当一个人很愤怒,并把矛头指向对方的时候,另一个人也会变的愤怒,这是一种本能的反应。于是,两个人在心理上就处于了对抗的状态,很容易吵架和发生冲突。

怎样才能避免这种情况呢?

有一个办法是,当对方有负面情绪的时候,当这种情绪当成了解对方内心的一个窗口。

这时,你把看待问题的角度就会从“ta怎么可以这样无理取闹”,转换成“ta为什么会表现出这样的情绪?”

这样的一种转变,就可以把冲突变成加深相互了解的机会。客观地说,要做到这点很不容易,但是当你通过不断地努力,真正的掌握了这种处理问题的方式后,就会发现它对感情的价值是巨大的。

 

NO.3 如何正确地爱对方?

爱是什么?爱就是给予对方最好的东西,满足所爱之人的需要。

这点很多人理解,但很多人不理解的是,自己到底需要什么?

简单来说,人的需要可以分为两种:一种是当下的需要,另一种是长远的需要。当下的需要指的是那些眼下的感受和想法,比如疲惫时想休息,压抑的时候想发泄一下等等,是一种即时性的满足。而长远的需要指的是从更长久的时间来看对人更有益的需要。

这样的需要不追求眼前即时的满足,相反还需要忍耐和克制。比如,一个人想要变的更独立更成熟,就需要在遇到问题的时候先独自去想办法解决,而不是推到伴侣身上。

好的亲密关系,既要尽可能地满足对方的需要,也要对这些需要进行理性的辨别,明白哪些是对方真正需要的,对对方有益的,而哪些则是有害的,需要尽量避免的。

好的感情和不好的感情是有很大区别的:

好的感情会让两个人相处的越久越舒服,而不好的感情,刚开始很甜蜜,但是越往后越迷茫,越无法相处。好的感情是双引擎的,夫妻双方都有能量来推动关系的前行;而不好的感情是单引擎的,一方只付出,而另一方只索取。当付出的一方不再付出时,这段关系也就失去了继续下去的动力。

文字

真正好的爱,不仅包括对你好,还包括让你变的更好。这样的感情,才是能真正长久的感情。

以上,就是感情中最重要的三个问题。

你是如何看待这些问题的呢?

 

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