心理短片|感恩的力量,能治好抑郁症

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2019年2月20日14:27:05来源:微信公众号 心理学网(ID:xinlinet)心理短片|感恩的力量,能治好抑郁症已关闭评论 6,006 195字阅读0分39秒
摘要

我们应该生活在感恩中,才会有一个健康积极的心态面对生活。

心理短片|感恩的力量,能治好抑郁症

 

台湾知名脑神经科学家洪兰教授说,年轻人要学会感恩。她举了一个例子,治疗抑郁症病人有一个方法,就是让他们在每天晚上睡觉前、写下三件事......

我们应该生活在感恩中,才会有一个健康积极的心态面对生活。

视频时长:2分54秒

 

 几米漫画《我感恩》——感谢生活 

 

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