人,最可怕的是给自己负能量的暗示

2019年2月25日11:15:05来源:微信公众号 心理学网(ID:xinlinet) 发表评论 280
摘要

人生的路上,没有谁会一帆风顺的。不要把挫折看得太重,既然我们拿到手的是一副烂牌,那就想办法打好这副牌!

人,最可怕的是给自己负能量的暗示

 

1. 人,最可怕的是给自己负能量的暗示。

很多事,别人都已经忘了,你却一直还记得,你觉得别人也都还记得。你告诉自己,他们一定会怎么地看自己。

为自己画地为牢的人,也许永远走不出来那个圈圈。我命由我不由天,只有不需要依赖外界对于自己的评价我们的内心才足够强大。

不需要别人质疑或者评价的人生,才是幸福的人生。

 

2. 这世界上多的是看客,少的是人情。

正如祥林嫂一样,人们需要的只是补充精神空虚的一道菜。而恰好你的经历,可以成为他们茶余饭后长吁短叹的谈资。

所以,不要寄希望于他们,不要觉得他们会理解,会帮助,会心酸。久了,对他们来说,已经没有新鲜感了,甚至对你的话语已经厌倦了。

永远都不要期待谁能带你走出一场浩劫,聪明勇敢的人应当自我救赎。

 

3. 哪怕是火坑,也要自己勇敢地爬出来。

即使,家人和朋友对你再好,他们也有自己的事情,不会总是围着你转。顶多是站在坑边给你鼓励加油,能不能爬上来还得靠自己。

不以物喜,不以己悲。即使偶尔悲伤,也要尽快调节。每个人都有重生的能力,没有必然的受害者,也没有必然的伤害,只要你有自愈的勇气和决志。

记住,你若不放过自己,就没人能让你重生。

 

4. 时间扑面而来,我们终将释怀。

其实,那些你以为治不好的伤,每分每秒都在慢慢愈合。时间带走了许多风沙,也留下了新的痕迹。在你不经意的某些瞬间,那些过去已然风化,你早已松开了紧握的双手。

我们是自己的主人,没必要依赖别人。能活着已是一份恩赐,因为不管你活成什么样,生命决不会主动放弃你,除非你自己先放弃了。

人生的路上,没有谁会一帆风顺的。不要把挫折看得太重,既然我们拿到手的是一副烂牌,那就想办法打好这副牌!

 

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七仔

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