如何成为一个合格的心理咨询师?

2019年2月26日11:22:55 发表评论 575
摘要

作为一名合格的心理咨询师,要以开放的心态对待各类知识,现在流行基于生物-心理-社会的整合式治疗模式,所以要求咨询师对这三类知识要有所掌握。

如何成为一个合格的心理咨询师?

 

现在越来越多的人想成为心理咨询师,有的已经通过了职业资格考试,但是不是通过考试就是一名合格的心理咨询师了呢?

我先举个发生在我身上的案例吧,在刚参加学校心理健康工作不久,就接到了一名高三学生的心理咨询,当时她特别焦虑矛盾,在咨询结束后,她的心情有所平复,但是她说了一句话:“老师,谢谢你能听我倾诉。”

看着她回去的背影,我想也许她现在的心情能够平复下来,但是如果再遇到类似的问题她能自己解决吗?心理咨询就是倾诉痛苦获得暂时的安慰吗?

显然不是,心理咨询需要帮助来访者成长,而不是仅仅把不安说出来暂时缓和心情。于是我开始通过学习充实自己。“如何成为一个合格的心理咨询师?”这个问题也一直引领我的心理咨询成长之路,我想作为一个新手,也需要了解怎样成为合格的心理咨询师。

 

当今社会对心理从业人员有非常高的要求。

  • 在美国,心理咨询与治疗的专业工作者必须具备哲学博士或者教育学博士学位,它已包括了对专业人员的心理专业水准的要求。而在美国想要成为一名音乐治疗师,本身必须先要经历25次治疗,而且都是正常付费治疗,然后是25次督导,都要花钱来完成,大概需要两年时间。而在成为正式治疗师后,仍要定期进行督导和治疗。
  • 在欧洲一名咨询师或者心理治疗师至少是硕士,要学习5年到7年,最后一年就要投入临床实习训练。毕业后必须先去医院或者诊所做不拿工资的助理工作人员1年到2年后,才可能做正式的心理咨询或治疗专业工作者。
  • 在台湾,心理咨询与治疗的专业工作者需要具备硕士学位,且硕士三年级必须全职实习,实习时要接受50小时以上的个别督导。
  • 在中国大陆,虽然不要求很高的学历,但是监管部门越来越重视心理咨询师行业从业的规范性了。所以说要想当一名合格的心理咨询师首先需要具备专业的知识技能。

 

一般心理咨询师都要通过三个阶段的技能学习。

  • 一是心理咨询技能基础知识的学习,比如普通心理学、发展心理学、社会心理学等。
  • 二是实操技能的学习,包括咨询的伦理、基本技术、心理评估的学习与实践。只有具备理论知识和实际操作技能,心理咨询才不会成为普通的谈心,而是咨询师运用心理咨询与治疗的理论和方法,帮助来访者恢复或增进心理健康,促进其个人成长的过程。
  • 第三阶段就是心理咨询师个人成长,技能提升,需要学习多种心理咨询治疗理论和方法,在心理咨询过程中运用这些方法,比如危机干预技术、认知行为疗法等等。

 

心理咨询作为一种职业,它需要一般意义上的职业素质要求,即与职业相关的专业知识、能力。

其次,心理咨询作为一种特殊的职业,它还需要具备一般意义上的职业素质以外的特殊要求,这就是,咨询师是一个什么样的人的问题,其人格成熟与完善程度,自我觉察与成长的能力和所达到的水平与境界。

所谓人格是指一个人的整个精神面貌,是具有一定倾向性的、稳定的心理特点的总和,包括气质、性格、兴趣、信念和能力等。心理咨询师的人格品质,是从事心理咨询工作的支柱,是咨询关系中最关键的因素。一名合格的心理咨询师需要具备怎样的人格特征呢?

作为一名合格的心理咨询师,要以开放的心态对待各类知识,现在流行基于生物-心理-社会的整合式治疗模式,所以要求咨询师对这三类知识要有所掌握。除了要爱学习,还要具备乐于助人的人格条件,要明确个人从事心理咨询行业的目的是什么,这样他的知识和技术才会有效地发挥作用。

在心理咨询过程中还需要真诚的对待来访者,交流中,咨询师具有真诚如一的品质,表明他可以对你,对外界敞开自己,他用自己生命的开阔和流动,来唤醒你生命本有开阔和流动,这样,问题和障碍就会逐步化解,方向清晰,力量上升。

心理咨询师是作为一个终生职业而存在的,很多人都说,咨询师是越老越值钱,因为随着年龄的增长,他们的阅历与见识也会越来越丰富。我们所能呈现出来的东西无法超出自身的积累。

如果你想在咨询师的这条道路上走得更远一些,就永远不要停止自我成长。读书、旅行、参加培训班、加入成长小组等等,都可以为你带来帮助。当然,更重要的是,你需时时擦拭自己的心灵,勿要让它蒙尘。你要明白:只有爱才能滋养爱;只有智慧才能孕育智慧。

最后,但愿你的道路漫长,从心开始,充满奇迹,充满发现。

 

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