抱怨现状是本能,解决问题是本事

2022年6月22日16:35:51
评论
3,5261 1062字阅读3分32秒
摘要

总怨天尤人,是对自己责任的逃避,更是一种不作为的提前放弃。

抱怨现状是本能,解决问题是本事

01.发人深省的“乌鸦定律”

森林里,一只乌鸦怏怏不乐地跟朋友白鸽道别,说自己要搬家。

白鸽不解:“你为什么非得搬走呢?”

乌鸦答道:“这里的人对我太差劲了,他们嫌我叫声难听,一见面就捂着耳朵,我实在待不下去了。”

白鸽沉默了一会儿,反问道:“可你有没有想过?倘若不改变自己的声音,你搬到哪去都不会受到欢迎的。”

乌鸦听完后,顿时哑口无言。

这其实就是著名的“乌鸦定律”:行有不得时,比起抱怨别人,更应反求诸己。

日子过得不如意,怪完出身怪父母,却从没问过自己够不够努力;

看别人升职就吐槽自己怀才不遇,工作真来了又开始推三阻四;

明明背后爱嚼舌根,出口即是伤人,却埋怨同事们抱团孤立自己。

抱有这种心态的人,凡事爱从外界找原因,总是抱有一种“受害者心态”,那既改变不了现状,也无益于自身。

02.遇事不怨,受挫不责,是种大格局

有些人经常无意识地抱怨,心中有怨气,周遭的气场肯定不好。

不仅让自己逐渐丧失斗志和信念,还会让别人都对自己敬而远之。

怨天者无志,怨人者心穷。总怨天尤人,是对自己责任的逃避,更是一种不作为的提前放弃。

就像走路时一直留意硌脚的沙子,滚进一粒就抱怨一次,而不是琢磨如何走好脚下的路。

老子说:“大道之行,不责于人。”有格局的人,遭遇挫折时,不会推责于人,而是反躬自省。

高尔基说:“反省是一面莹澈的镜子,它可以照见心灵上的污点。”

从别人身上找原因,欺骗了自己;从自己身上找问题,明亮了内心。

遇事不怨,受挫不责,吞下委屈,咽下抱怨,这些都会无形中撑大你的心胸格局。

03.抱怨是本能,解决问题是本事

问题,是弱者抱怨的托词,却是强者的修炼场。

真正成熟的人,往往能直面自己的过错,认清自己的处境,于失败中得教训,化不足为优势。

就像瑞·达利欧在《原则》一书中提到的那个公式:痛苦+反思=进步。

所有刮骨疗伤的痛楚背后,都暗藏着新生的潜能。那些反思后的领悟,都会成为你日后进阶的路。

如何走出抱怨的怪圈,聚焦于解决问题、自我进阶?无非是两点。

▲ 改变心态,常自省。

工作不顺利,可能是自己工作态度和方法出了问题;孩子在校表现不好,或许你是最近太忙忽略了陪伴;和伴侣感情出现问题,也许是某些沟通和细节上没做到位。

调整自我。把自己从“受害者心态式”调整成“责任者心态”。

▲ 改变思维,先行动。

只会抱怨的人,思维模式就是“固定型思维”:面对问题,一味推卸责任,消极被动。而拥有“成长型思维”的人,则会向内探求,反躬自省,以积极的心态提升自己,解决问题。

从固定型思维转变为成长型思维,是一个人走向成熟的开始。

文章 | 人民论坛网

图片 | 网络

如有侵权请及时联系删除

关注公众号免费领取电子书
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接
  • 免责声明:文章为作者独立观点,不代表心理学网立场
    本站网页部分文字及图片来源于网络,如侵犯到您的权益,请及时告知,我们将及时处理或删除。

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

确定