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别让你的孩子做人格测验

市面上有很多基于类型的人格测试，如Myers-Briggs、DISC和Enneagram，虽然很流行，但并不符合“好”科学的标准。首先，从心理学的角度来看，没有所谓的人格“类型”的东西，这不是人格的...

2020年6月1日 63 评论

在中国，有70%的精神类疾病患者未接受过治疗，这其中很大一部分并非医疗水平有限，而是患者自己忽视甚至刻意隐瞒。抑郁症就是其中很常见的一类！对于抑郁症，很多患者都在尝试通过“表演”来对付自己内心的抑...

2020年6月1日 77 评论

许多人不仅患有焦虑或其他心理健康状况的精神症状，而且还患有被称为“躯体”的身体症状（源自希腊语“ soma-”，意为“身体”）。 01.身体在说话躯体症状包括胃痛，背痛，手臂、腿或关节疼痛，头痛、胸...

2020年5月29日 198 评论

曾经看过这样的一段话：委屈纠结会存在胃里，暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房里…… 长时间的负面情绪挤压就会让身体得病，所以情绪的好坏影响了我们的心情、工作、生活，甚至生命…… 那面...

2020年5月28日 238 评论

即使你正在恋爱中或已婚，或者即你您现在正与伴侣隔离，也可能感到孤独和孤立，你可能会感到非常孤独或不被关心。尽管与伴侣之间的距离更近，但对情感欺骗的担忧却有所增加。情感、注意力、欣赏和关心都集中在第三...

2020年5月28日 141 评论

今天跟大家谈论一个话题，从一个我们不是很陌生的名词：“原生家庭”开始。文章很有深度，值得您去看，这样能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问题又在孩子身上重...

2020年5月25日 421 评论

一个老笑话是这样说的：一个孩子向他妈妈抱怨某事。“别抱怨了，”母亲说，“事情可能会更糟。”他就不再抱怨，事情则变得更糟了。事情往往会这样发展，更糟的是，由于热力学的第二定律，自然向无序的倾斜和墨菲定...

2020年5月22日 461 评论

两种不同的抑郁症治疗方法同样有效。

2020年5月20日 464 评论

当你听到“性骚扰”这个词时，大多数人都会想到“办公室”外的场景，一个当权的男人骚扰一个女下属。的确，许多性骚扰案例都符合这种模式，但也很多都不符合。事实总是如此，对性骚扰受害者范围的准确评估因报道不足...

2020年5月19日 383 评论

人们普遍认为，随着年龄的增长，他们的记忆力开始衰退。神经学家丹尼尔·莱维汀（Daniel Levitin）最近在《纽约时报》上发表了一篇文章，标题为“每个人都知道，随着年龄的增长记忆会衰退，但每个人...

2020年5月18日 432 评论