“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”

心理学家认为，多数人自卑的原因都是源于一种心理学效应——煤气灯效应，在这种效应的影响下，人们会长期处于一种慢性心理中毒的状态。

聚光灯效应为什么会出现在我们的生活中？

生活没有绝对。没有任何人因为一个实验而可以被判定，或定义。

心理学里有一些“效应”，它们不仅仅只是口头上概念，而是可以切实运用到学习中来，了解并知道怎么运用这些“效应”，将有助于我们在学习过程中取得事半功倍的效果。

在面对生活中的一些事情时，做一个理性的、清醒的明白人，你最好问问自己，到底是你被迫如此，还是在主观上把自己变成了那个样子。

刺猬效应（Hedgehog Effect）: 是指刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤的现象。

在个体间关系中，异性接触会产生一种特殊的相互吸引力和激发力，并能从中体验到难以言传的感情追求，对动物的活动和学习通常起积极的影响，这种现象称为异性效应，也叫“磁铁效应”，即“同性相...