高情商(情绪智力)人士的七个习惯 心理学百科

高情商(情绪智力)人士的七个习惯

情绪智力包括感知情绪的能力,情绪推理能力,理解情绪的能力和管控情绪的能力。情商高的人有一些习惯,这些习惯帮助他们管理自己的情绪,理解别人的感受。掌握这些习惯能提高每一个人的情商。
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