利用积极情绪的力量。
心理学百科
心理学百科
儿童心理
教会孩子驾驭负面情绪，家长要这样做
不要压制，要学会接纳
健康心理
别让情绪出卖你的健康！保持好心情才能更健康！
情绪对人体免疫有哪些影响？
健康心理
当你无法抑制自己的负面情绪时，怎么办？
负面情绪来的时候，你抓狂的样子自己知道吗？
健康心理
健康的自恋 VS 病态的自恋：如何抵御抑郁情绪？
我是个阴郁的人， ——鳏夫，——无依无助， 是废弃塔楼中的阿基坦公爵。 我唯一的星星死了， ——我的诗琴布满繁星， 闪烁着忧郁的黑色阳光。 ——钱拉·德·奈瓦尔（法国诗人） 读一读上面的这首诗，它的作...
健康心理
如何正确看待“负面情绪”
每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，真正的了解自己。 但实际上，并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。 当我们带着觉知，...
健康心理
总是控制不住情绪，原来是内在小孩在作怪
01.受过伤的我们心里都住着一个长不大小孩 吉姐，是朋友圈里出了名要强的人。 做什么事都力争上游，不能容忍自己比别人差。能一个人做的事情绝不麻烦别人，很多需要配合的工作她宁愿死扛，也接受不了他人的意见...
心理短片
心理短片｜陷入了负面情绪，如何才能走出来？
有的人看半杯水是半空的，有人觉得是半满，思维模式影响了我们看事情的角度和心情。
健康心理
不要强迫自己往好的地方想
为什么我们始终无法走出来？其中一个很大的原因，就是我们总想要对抗痛苦，想要消灭烦恼。
心理短片
心理短片｜陷入负面情绪怎么走出来？
一个很火的TED演讲：陷入负面情绪怎么走出来？
