拒绝emo，稳住！送你一个心理“绿码”
健康心理
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儿童心理
儿童焦虑：专家向家长提出六大建议
儿童与成人一样，也会不时担心和焦虑。
心理学百科
“渴望爱，却充满回避和焦虑” | 恐惧型依恋者的6个迹象
我喜欢你，但你离我远点。
心理学百科
焦虑分好坏么？好的焦虑是什么样的？
引起问题的并非是焦虑本身，而是我们应对焦虑的方式。
心理学百科
对抗焦虑的7个小方法，送给很累很累的你
你会经常感到焦虑吗？
心理学百科
怎样自我减轻焦虑情绪？
当我们感到焦虑时，可以通过哪些方式来帮助自己走出这困扰呢？
心理学百科
怎样自我减轻焦虑情绪？
当我们感到焦虑时，可以通过哪些方式来帮助自己走出这困扰呢？
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轻度焦虑症要如何调整？
焦虑症不但严重危害身心健康，而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退等，引起工作效率的明显下降。
心理学百科
越是厉害的人，越会利用焦虑
感受上不好的，不一定是坏的。
健康心理
5种导致焦虑的思维模式，你是否中枪？
焦虑程度越高、时间越长的人，就越有可能形成扭曲的思维模式，对现实的评估和解读往往不切实际。 但是，只要我们觉察到了这些模式，就有可能去改变它。 01.扭曲的思维模式导致焦虑 焦虑的人通常以下面几种模式...
