为什么归属感对人而言如此重要? 心理学百科

为什么归属感对人而言如此重要?

我们需要一种归属感,而它并不完全取决于是否处于群体之中。 归属感:指的是一种人希望被接纳为一段关系或群体的一部分的情感需求,人们渴望在一段关系或一个群体中作为真实的自己受到肯定和重视。同时,归属感也是...
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如何增加一个人的自信心? 日常文章

如何增加一个人的自信心?

你的自我感觉,会在很大程度上影响着别人如何看待你。 在很多人前不发言,怕被人说自己笨,其实你低估了自己的承受力;当你过分注意你想要得到的东西,脑子里就会有很多理由你为什么需要它,这样会导致你细想自己的...
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嫉妒让我们丢失了快乐 职场心理

嫉妒让我们丢失了快乐

去年7月公布了一个针对企业员工的心理调查结果显示,47.37%的员工表示自己偶尔会有嫉妒心,31.58%的员工觉得经常有,只有约21.05%的员工表示从来不会。研究发现,经常有嫉妒心的员工的幸福感要明...
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如何克服「社交恐惧症」? 健康心理

如何克服「社交恐惧症」?

从社交恐惧症的成因以及应对的方法,这里分享4种克服社交恐惧症的策略。 1、了解你真正的恐惧 社交恐惧症的本质,是恐惧“暴露自己的致命缺点”。拥有社交恐惧症的人常常会有很多焦虑,比如自己不够好看,或者更...
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避免聊天尴尬的沟通技巧 日常文章

避免聊天尴尬的沟通技巧

和别人聊天时,有时候会觉得没有话题,陷入一种尬聊的状态。 这里给大家分享一些聊天与沟通的技巧。 1、很多人在聊天之前,会默默地设计开场白 但研究表明,聊天时的开场白并不是那么重要,只要你说的内容不是太...
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如何运用心理学「说服」他人 心理学百科

如何运用心理学「说服」他人

心理学家认为,要争取别人赞同自己的观点,光是观点正确还不够,还要掌握微妙的交往技术。心理学家经过研究,提出了许多增强说服力的方法,其中最基本的有六种。 01.利用“居家优势” 邻居家的一棵大树盘根错节...
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教你如何“操控”他人 心理学百科

教你如何“操控”他人

平时在生活中,我们会迅速判断对方的好坏、能力、动力以及诚信,并会被那些能给自己带来好处的人吸引。 为什么人们会花很多钱买偶像代言的服装? 为什么车模都会挑选那些身材火辣又漂亮的美女? 为什么和珅总是比...
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你回避社交,不是因为你内向 心理学百科

你回避社交,不是因为你内向

知乎有一个热门提问,社交恐惧是怎样的体验?获得最高赞的回答: 跟人相处很累,带来的压力感远远大于舒适感 路上怕遇到熟人,更怕遇到半生不熟的人 人多的地方就会不安,第一反应永远是躲 过度在意别人的看法,...
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