11条经典的儿童游戏治疗原理 健康心理

11条经典的儿童游戏治疗原理

在工作中,经常接访到来的父母时,都需要向他们解释许多关于游戏治疗的事项,很关键的一点是让家长明白游戏治疗的原理是什么。 以下资料摘录自台译版《团体游戏治疗》,与大家共同分享,一起了解什么是游戏治疗~ ...
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5种让你的家成为疗愈空间的方法 健康心理

5种让你的家成为疗愈空间的方法

疗愈空间可以减少压力,让你快乐,让你的家人和朋友聚在一起,甚至可以改善你的健康和幸福。根据循证设计和治疗原则,通过一些简单的改变,很容易让你的家变成一个疗愈空间。 “我们中的大多数人至少对自己的家有一...
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音乐疗法中如何选择合适的音乐? 健康心理

音乐疗法中如何选择合适的音乐?

音乐疗法在现代医学的应用始于1896年,当时全世界最杰出的脑科医生发现,人类的大脑组织经过各种不同音调声波的刺激后,可以有效增加大脑细胞与周边神经细胞的血液循环,同时发现,音波的刺激也可以促进身体的自...
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治疗恐惧症从四方面着手 健康心理

治疗恐惧症从四方面着手

人人都有一定的恐惧心理,这是人们常说的恐惧症,人们一旦有恐惧症,对人们的影响是很大的,所以人们要及时治疗恐惧症。 那么,如何治疗恐惧症呢?下面为大家介绍下人们治疗恐惧症的方法。 01.方法之一:勿对自...
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行为疗法:教你如何获得好人缘 心理学百科

行为疗法:教你如何获得好人缘

对于人际关系的研究在情商的研究中占有重要的地位。因为情商是一种控制及分辨个人和他人感受及情绪的能力,并运用这些能力去指引个人的思想和行为。既然要控制及分辨他人的爱,那么,人际关系的管理,包括社交技巧及...
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「疑病症」的自我治疗指南 健康心理

「疑病症」的自我治疗指南

疑病症患者时刻要为自己身体上的“恶疾”担惊受怕,惶惶不可终日,给患者自己和家人的精神上都带来很大压力。 这里将介绍一些临床上最有效的疑病症自我治疗方法,希望能为患有疑病症的朋友提供一些帮助。 01.心...
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音乐治疗的形式有哪些? 心理学百科

音乐治疗的形式有哪些?

音乐治疗的形式分为个体音乐治疗和集体音乐治疗两种。 治疗师根据治疗的目的、来访者的生理心理条件和治疗环境选择不同的治疗形式。 01.个体音乐治疗 个体治疗是指一个治疗师与一个来访者的一对一的治疗形式。...
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你真的了解「心理治疗」吗? 心理学百科

你真的了解「心理治疗」吗?

心理咨询师所做的治疗,其实就是了解你的情况,走进你的内心深处,接着用他强大的心灵力量,把你从病态的心理状态中拉出来,引渡回原本健康的生活轨迹。
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