陪伴是治疗抑郁的良药 情感专区

陪伴是治疗抑郁的良药

  家属对待抑郁症病人最理想的方式就是陪在他身边,以倾听代替责备,以支持代替胁迫。   众所周知,目前,药物和心理治疗是对抗抑郁症最有效的办法,但这些都是医学专家们的工作。 &nb...
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熬夜,可能会让你抑郁 日常文章

熬夜,可能会让你抑郁

  生物钟会影响我们的情绪、荷尔蒙水平、体温和新陈代谢。一项新研究发现,生物钟混乱的人,更有可能出现忧郁、抑郁等问题。   一项发表在医学杂志《柳叶刀精神病学》的研究,研究团队对9...
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